Cassia da Costa Parmeggiani é professora de Yoga, Membro da Yoga Alliance USA E-RYT 200 e YACEP (Continuing Education Provider),  I.Y.T.A. (International Yoga Teachers’ Association) e da Aliança do Yoga - Padrão 500 h, com formação em Hatha e Vinyasa Flow e especializações em Yoga Integral, Yoga Restaurativo, Gestantes, Crianças e Yoga na Educação. Por mais de 15 anos se dedicou ao magistério, mais especificamente à educação infantil e ao ensino fundamental.

Teve como professores ao longo de sua formação Michelline Berry, David Lurey, Marcia de Lucca, Gerson D’Addio, João Gonçalves, Gustavo Ponce, entre tantos outros.  

"Após me apaixonar pelos benefícios do Yoga como praticante, mergulhei de cabeça na maravilhosa aventura de aprender para poder compartilhar isto com os demais e fiz minha primeira formação, em Hatha Yoga. 

A paixão aumentou e vieram as especializações e formações em outros estilos e técnicas incluindo obviamente crianças e jovens, pois como educadora, sempre amei trabalhar com eles.

Passei então a utilizar diferentes ferramentas do Yoga em sala de aula para auxiliar meus alunos a relaxar, melhorar seu comportamento, atenção e concentração, então decidi me especializar, passando a me dedicar quase que exclusivamente ao ensino de Yoga para crianças, jovens e Yoga na educação.

A partir da experiência adquirida com este trabalho, somada à forte influência pedagógica que trazia de minha formação e dos anos dedicados ao magistério, nasceu o Pequenos Yogis e o desejo de levar o Yoga e seus benefícios a crianças e jovens de todo país e do mundo, fez com que focasse minha atuação na capacitação, formação e aperfeiçoamento de professores.

Atualmente, além dos cursos de formação, workshops e do suporte aos alunos e Instrutores Pequenos Yogis, dou algumas aulas quando a agenda permite, atuo como colunista em publicações especializadas, além de me dedicar à minha família.

Acredito que minha missão é ajudar os outros a viver de forma mais completa, equilibrada, saudável e acima de tudo feliz". 

Namastê
​Cassia Parmeggiani