Você sabia que estabelecer uma rotina é muito importante para o desenvolvimento infantil, principalmente no que diz respeito a independência e autonomia?
Quando falamos em rotina devemos pensar não somente nas atividades escolares, mas sim em tudo o que acontece frequentemente em suas vidas, dentro e fora de casa. Refeições, tomar banho, estudar, ira à escola, escolinhas de esporte e também brincar, tudo é parte da rotina da criança. Ter uma rotina contribui para a organização diária e evita sobrecargas, pois como nós adultos, eles também precisam de uma pausa para descansar, relaxar e até refletir entre uma atividade e outra. Entre os principais benefícios que estabelecer uma rotina para crianças traz, estão:
Nestes dias em casa, podemos nos organizar permitindo que eles se divirtam bastante, mas que sigam tendo uma rotina, do contrário, a volta às atividades pode ser um tanto complicada. Crie uma agenda com atividades que possam ser realizadas por todos os envolvidos, já que estando em casa, pais e irmãos acabarão fazendo parte dessa "nova rotina". Como criar uma rotina em casa?
Planejar pode ajudar a evitar estresse desnecessário e facilitar a vida de toda a família. Quer mais dicas? Navegue pelo nosso blog e acompanhe nossas redes sociais. Quer saber mais como levar Yoga e seus recursos de atenção plena e educação emocional para crianças e jovens? Inclusive em ambiente escolar? Clique aqui e conheça nossos cursos de Formação e Especialização 100% EaD/Online. Namastê, Cassia Parmeggiani Os comentários estão fechados.
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AutoraCassia Parmeggiani é professora de Yoga, Membro da Yoga Alliance E-RYT 200 /Yacep, International Yoga Teachers’ Association e da Aliança do Yoga - Padrão 500h, Doula formada pelo Gama-SP e por mais de 15 anos se dedicou ao magistério e à educação infantil. Histórico
Janeiro 2021
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